المجلة الطبية

أسباب السمنة لدى الأطفال الصغار والحلول المناسبة صحة الطفل أسباب السمنة لدى الأطفال الصغار والحلول المناسبة
تحدد السمنة جملة من المعايير المتعلقة بالطول و الوزن و العمر. وتضاعفت معدلات السمنة لدى الأطفال...
النظام الغذائي المشبع انقاص الوزن دون الشعور بالجوع الغذاء والصحة النظام الغذائي المشبع انقاص الوزن دون الشعور بالجوع
النظام الغذائي المشبع مفيد لكلا من فقدان الوزن وصحة جيدة ، حيث سيساعدك على إنقاص الوزن دون الشعور...
الأمراض المزمنة و رمضان هل الصيام ممكن صحة عامة الأمراض المزمنة و رمضان هل الصيام ممكن
الصوم علاج مثبت، في المقابل غالبًا ما يُمنع المرضى المصابون بأمراض مزمنة ، وخاصة أولئك الذين...
كيف تساعدين طفلك على تخلص من الغازات صحة الطفل كيف تساعدين طفلك على تخلص من الغازات
ربما يبتلع طفلك الهواء أثناء الرضاعة. إذا لم تساعده ، فإن هذه الغازات يمكن أن تسبب له الانزعاج...
كيفية الإقلاع عن التدخين كيفية الإقلاع عن التدخين
كيفية الإقلاع عن التدخين توضّح إحصائيات منظمة الصحة العالمية أن خُمس الوفيات في تونس هي نتيجة...
6 أطعمة ممنوعة في حالة الإصابة بضغط الدم صحة عامة 6 أطعمة ممنوعة في حالة الإصابة بضغط الدم
يعاني واحد من كل خمسة بالغين من مشاكل في ضغط الدم. منظمة الصحة العالمية (WHO) مسؤولة عن 9.4 مليون...
العلاقة بين السمنة والغدد الصماء صحة عامة العلاقة بين السمنة والغدد الصماء
السمنة مرض مرتبط بخلل كبير في الغدد الصماء. أكثر التغيرات شهرة هما فرط أنسولين الدم ومقاومة...
7 تدابير وقائية للاستمتاع بالصيف دون تعريض صحتك للخطر صحة عامة 7 تدابير وقائية للاستمتاع بالصيف دون تعريض صحتك للخطر
للاستمتاع بالصيف دون تعريض صحتك للخطر ، من الضروري وضع بعض الإجراءات الوقائية موضع التنفيذ. صحيح...
من بينها الهلوسة و الكوابيس...تعرف على أشهر الأعراض الإنسحابيّة للإدمان صحة عامة من بينها الهلوسة و الكوابيس...تعرف على أشهر الأعراض الإنسحابيّة للإدمان
تعتبر مرحلة الإقلاع عن التدخين أو الإنقطاع عن تعاطي المخدّرات أو شرب الخمر أو القهوة و غيرها من...
8 أسباب وراء الشيخوخة المبكرة للبشرة العناية بالجمال 8 أسباب وراء الشيخوخة المبكرة للبشرة
فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية للشيخوخة المبكرة وطرق الوقاية منها. - التعرض للشمس: التعرض لأشعة...
الحمية الغذائية الصيفية الرجيم الحمية الغذائية الصيفية
الحمية الغذائية الصيفية تزامنا مع فصل الصيف عادة ما يلجأ العديد من الأفراد إلى إتباع حميات غذائية...
التسنين نصائح لتهدئة تقرحات اللثة صحة الطفل التسنين نصائح لتهدئة تقرحات اللثة
يتساءل الكثير من الآباء والأمهات الذين لا يستطيع أطفالهم العصبيون النوم: "كيف أتخلص من لثة طفلي...
تخفيف الام الدورة الشهرية الغذاء والصحة تخفيف الام الدورة الشهرية
خلال الدورة الشهرية تعاني النساء من انخفاض كبير في مادة السيروتونين (الناقل العصبي المسؤول عن...
أهمية الحامض الشحماني ألفا و الفيتامين أهمية الحامض الشحماني ألفا و الفيتامين 'ب' المركب لحماية البشرة
توجد عديد الفيتامينات الهامة و الفعالة و القادرة على حماية البشرة من عديد المضار و التي من بينها...
ريجيم الدهنيات المرتفعة بالدم الرجيم ريجيم الدهنيات المرتفعة بالدم
يتميز كل نوع من الحميات الصحية لتحقيق التوازن في الجسم بتناول نوعية معينة من المأكولات و تجنب...
النظام الغذائي لمحاربة سوء الهضم الغذاء والصحة النظام الغذائي لمحاربة سوء الهضم
يعد عسر الهضم أحد أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا. سنخبرك هنا عن الأطعمة التي يجب تضمينها أو...
الكوليسترول: هل يمكننا أكل الجبن الغذاء والصحة الكوليسترول: هل يمكننا أكل الجبن
في حالة زيادة نسبة الكوليسترول في الدم ، غالبًا ما يتم تقليل استهلاك الجبن والزبدة ومنتجات...
فوائد الحليب و الجبن الغذاء والصحة فوائد الحليب و الجبن
فوائد الحليب للجسم:- يحتوي الحليب على العديد من العناصر الأساسيّة الّتي تعتبر مهمّة لجسم...